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Vater werden – Neue Lebensphase: Tipps & Ratgeber für werdende Väter

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Redaktion

Herzlichen Glückwunsch! Du wirst Vater – eine aufregende Zeit steht dir bevor. Die Ankündigung, dass ein Kind unterwegs ist, löst …

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Mode im Wandel

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Redaktion

Mode ist längst keine reine Frauendomäne mehr. Auch der Mann schätzt die Individualität, die seiner …

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Von Paddleboarding bis Kitesurfen: 5 aufregende Wassersportarten für Einsteiger

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Das Eintauchen in die aufregende Welt des Wassersports kann eine transformative Erfahrung sein, die Körper …

Welcher Sport ist nach einem Bandscheibenvorfall gut für den Rücken?

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Nach einem Bandscheibenvorfall sind die meisten Menschen unsicher in der Frage, welchen Sport sie ausüben …

Sportverletzungen selbst behandeln: Darauf sollte geachtet werden

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Eine Verletzung beim Sport kann in ganz verschiedenen Situationen passieren: Sowohl beim Kraft- als auch …

Fit unter freiem Himmel: So funktioniert Fitness auf der Terrasse

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Sport macht Spaß und hält fit. Männer suchen ein Sportstudio auf, um sich körperlich zu …

Sportkopfhörer: klangvolle Begleitung beim Training

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Beim Joggen, Fitness oder Yoga fördert Musik die Motivation. Mit fordernden Beats macht es Spaß, …

Warum Fitnesstraining mit Pulsmessung sinnvoll ist

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Wer sein Training auf die nächste Stufe heben möchte, greift gerne zu verschiedenen technischen Hilfsmitteln. …

Vitamin B6 für Sportler: Warum der Mikronährstoff wichtig für den Trainingserfolg ist

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Neben Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen spielen B-Vitamine eine wichtige Rolle bei der Ernährung von Sportlern. …

Mit diesen Tipps werden Sie zum SUP-Profi

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Stand Up Paddling ist ein beliebter Trendsport für die Sommerzeit. Es ist schnell und einfach …

Luftverschmutzung, wie kann man sich vor den Gefahren schützen?

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Eine häufige Frage, die uns gestellt wird, lautet: „Wie können wir uns am besten vor …

Schlingentraining: So effektiv ist es

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Ganzkörpertraining mit Körpergewicht Beim Schlingentrainer wird der ganze Körper trainiert und ausschließlich mit dem eigenen …

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Henchman: Die Geschichte und Philosophie einer innovativen Leiterfirma

Haben Sie schon einmal von Henchman gehört? Henchman ist eine britische Firma, die sich auf …

Drehmomentscharnier: Der verborgene Held des Industriedesigns

Industriedesign ist vor allem eins: praktisch! Denn Produkte, die von Industrie Designern tagtäglich entworfen werden, …

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