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Wettkampf im Kopf: Warum mentale Stärke auch im Freizeitsport ein Erfolgsfaktor ist
Mentale Stärke war lange ausschließlich dem Leistungssport vorbehalten. Doch inzwischen rückt sie auch im ambitionierten Freizeitsport zunehmend in den Fokus. ...
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Herren-Intimpiercings und Sport – das ist zu beachten
Intimpiercings sind für viele Männer eine Möglichkeit, Individualität und persönlichen Stil auszudrücken. Doch gerade bei einem aktiven Lebensstil stellt sich ...
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Endzone Europa: Warum die NFL hier mehr als nur ein Hype ist
Seit einigen Jahren erlebt die National Football League (NFL) in Europa ein beachtliches Wachstum. Was einst ein Nischeninteresse war, hat ...
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Schlicht und stylish: ein Basic-Outfit für verschiedene Sportarten finden
34 Minuten Sport pro Tag – dieser Durchschnittswert ergab sich für die Bundesbürger laut der Zeitverwendungserhebung 2022. Zu den beliebten Männersportarten gehören ...
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Von Paddleboarding bis Kitesurfen: 5 aufregende Wassersportarten für Einsteiger
Das Eintauchen in die aufregende Welt des Wassersports kann eine transformative Erfahrung sein, die Körper und Geist gleichermaßen erfrischt. Von ...
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Welcher Sport ist nach einem Bandscheibenvorfall gut für den Rücken?
Nach einem Bandscheibenvorfall sind die meisten Menschen unsicher in der Frage, welchen Sport sie ausüben können/dürfen und welche Sportart einen ...
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Sportverletzungen selbst behandeln: Darauf sollte geachtet werden
Eine Verletzung beim Sport kann in ganz verschiedenen Situationen passieren: Sowohl beim Kraft- als auch beim Ausdauertraining sind kleinere und ...
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Fit unter freiem Himmel: So funktioniert Fitness auf der Terrasse
Sport macht Spaß und hält fit. Männer suchen ein Sportstudio auf, um sich körperlich zu stählen. Eines fehlt jedoch in ...
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Sportkopfhörer: klangvolle Begleitung beim Training
Beim Joggen, Fitness oder Yoga fördert Musik die Motivation. Mit fordernden Beats macht es Spaß, sich auszupowern. Mit dabei sind ...
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Warum Fitnesstraining mit Pulsmessung sinnvoll ist
Wer sein Training auf die nächste Stufe heben möchte, greift gerne zu verschiedenen technischen Hilfsmitteln. Eine der beliebtesten Methoden ist ...
